AC（アクロバット）コース

ストリートダンスやバトントワリング、チアリーディング等、様々な種目において必要な要素となるバク転や宙返り
などいわゆるアクロバットを習得するためのコースです。
また、基本となる柔軟・筋力トレーニングも行います。

P（パルクール）コース

近年大注目の『パルクール』がついに開講！走る・跳ぶ・登る等の忍者のような「移動動作」で心身を鍛えるスポーツです。
様々な障害物を自由にかつ機能的に越える事を考える為、運動能力向上だけでなく判断力・決断力等の思考能力も向上します。
他競技にはないパルクールならではの楽しさを実感して下さい。